Qigong wywodzi się z tradycyjnych chińskich metod leczenia i samoleczenia i opiera się na filozofii Yin i Yang.

Qigong jest metodą holistyczną i reguluje ciało, oddech i wyobraźnię. Qigong łączy w sobie ruch, koncentrację, oddychanie i ćwiczenia relaksacyjne. Dzięki spokojnym i płynnym ruchom poprawisz swoją elastyczność i zdolność koncentracji, swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Podczas tego kursu próbnego uzyskasz wstępny wgląd w Qigong, a także informacje i doświadczenie.

Prosimy o zabranie ze sobą odzieży do ćwiczeń (również na zewnątrz).

Rejestracja na kurs jest obowiązkowa i można jej dokonać za pośrednictwem strony internetowej www.vhs-vg.de lub osobiście w Centrum Edukacji Dorosłych. Kursy oferowane przez Centrum Kształcenia Dorosłych Pomorza Przedniego-Greifswaldu skierowane są do osób powyżej 14 roku życia.