• Sonntag, 9. September 2018
  • Umland
  • 10:00 / Kulturhaus Steinfurth
    QIGONG
    für Anfänger und Fortgeschrittene

    mit Ulrike Kühn Atem- und Bewegungslehrerin
    Dozentin für Qigong Yangsheng
    von 10 bis 14.30 Uhr
    Qigong stärkt die Lebenskräfte, regt die Selbstheilung und Selbstregulation des Körpers an, schult die Wahrnehmungsfähigkeit, hilft, dass Bewegungen harmonischer, geschmeidiger und natürlicher werden, weckt Freude an Bewegung und latente Potentiale zu entdecken und freizusetzen. Es macht gelassener und belastbarer, wirkt unterstützend bis heilend bei vielen Erkrankungen. Die Übungen sind sehr gut anpassbar an individuelle Umsetzungsmöglichkeit. Mit langsamen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Körperhaltungen verbinden wir Ruhe und Bewegung, Körper, Atem und Gedankenkräfte.
    Die Kurse sind zertifiziert und werden im Rahmen des Präventionsprogramms der Krankenkassen bezuschusst. Genaue Infos bitte bei der zuständigen Krankenkasse erfragen.
    Info / Anmeldung Praxis Spanke 038372 779880

    Qigong.001
    Bildnachweis: Ulrike Kühn

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  • Ort
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